Vous avez un rêve inachevé ? Barbara et Allan Pease, psychologues australiens — ils en sont convaincus — ont la recette miracle pour vous aider à le réaliser (Livre "La réponse", Edition First, 24 mai 2017)

"Vous avez un rêve inachevé ? Barbara et Allan Pease  ne sont ni gourou ni devins mais — ils en sont convaincus — ont la recette miracle pour vous aider à le réaliser. S'appuyant sur son expérience familiale et personnelle, ce couple australien, qui a six enfants et huit petits-enfants, sait de quoi il parle...

On programme son «SAR»
La méthode Pease repose sur des recherches en neurosciences. «Des études sur le cerveau démontrent que nous pouvons programmer ce que nous appelons le SAR, le système d'activation réticulaire, explique doctement Allan Pease, psychologue et coach de 65 ans mondialement connu, depuis des années, pour ses conférences et ses ouvrages sur l'épanouissement personnel. Pour faire simple, le SAR est un filtre mental qui fait le tri dans les millions d'informations ambiantes que nos sens reçoivent quotidiennement. Il contrôle également notre système de croyance et prête davantage attention à ce que l'on croit vraiment. Si vous pensez par exemple gagner plus d'argent en travaillant plus, il ne vous fera voir que les informations conformes à cette croyance.»

On fait des listes
Pour débuter à maîtriser son SAR, les Pease conseillent de faire des listes des objectifs que l'on se fixe et de les classer selon leur importance en trois catégories A, B et C. «Tout le monde a bien sûr des listes différentes, précise Barbara Pease. Le plus important est, à chaque objectif, de ne pas se poser la question de savoir comment y arriver, mais de bien les imaginer mentalement et de fixer ensuite les différentes étapes réalisables.


On gère les déceptions

Procéder par étapes peut parfois conduire à de la déception. «Cela m'est arrivé des dizaines de fois, poursuit Allan Pease.



On se montre patient
Certains objectifs se réalisent seulement sur le très long terme, à force de petites victoires dont on ne mesure pas forcément tout de suite l'importance."

FNAC : 
Si vous avez ce livre entre les mains, c’est sans doute parce qu’au fond de vous, vous vous sentez « en recherche » de quelque chose, en route vers un horizon ou un objectif peut-être encore mal dessiné, mais que vous aimeriez éclaircir. Et si vous avez ce livre entre les mains, c’est aussi parce que ce livre va vous y aider : le premier pas est fait ! Pour la suite de votre voyage, remettez-vous aux bons soins du célèbre couple de coachs Allan et Barbara Pease : ils vous confient ici les clés, et un véritable plan d’action, pour trouver cette réponse en vous. « Laissez vos rêves vous emporter. » À partir de nouvelles études sur le cerveau (et notamment le système d’activation réticulaire) montrant comment « reprogrammer » ses capacités pour faire advenir le possible, et à travers leur expérience personnelle face aux épreuves, Allan et Barbara Pease prouvent que chacun peut reprendre le contrôle de son existence, contourner les obstacles, et enfin devenir celui ou celle qu’il veut être. Psychologues, consultants en communication et coachs, Allan et Barbara Pease sont mondialement connus pour leurs ouvrages Pourquoi les hommes n'écoutent jamais rien et les femmes ne savent pas lire les cartes routières et Pourquoi les hommes veulent du sexe et les femmes de l'amour, publiés en France par les Éditions First, et qui ont séduit plus de 27 millions de lecteurs à travers le monde. Ils se tournent aujourd’hui vers des questions tout aussi transversales et fondamentales que les relations hommes-femmes, que sont les objectifs de vie et la réalisation de soi, en lien avec les neurosciences.

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