Méditation, yoga… : un effet qui contrecarre celui du stress sur le système immunitaire (Psychomedia, 06/2017)


"Les pratiques dites « corps-esprit » telles que la méditation, le yoga et le Tai Chi, auraient un effet inverse de celui du stress chronique sur l'expression de certains gènes contrôlant le système immunitaire, selon une étude publiée dans la revue Frontiers in Immunology."

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A lire sur : 

http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2017-06-16/meditation-yoga-stress-inflammation

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